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847 kkal
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Lemak: 10,88g | Prot: 63,75g | Karb: 125,96g.
Makan Pagi: Bjorg Galettes de Maïs, Danone Hipro 25G Protéines Vanille. Makan Siang: Pomme, Biscotte, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies). Makan Malam: Clémentines, Carrefour Fromage Blanc Vanille 0%, Krisprolls Petits Pains Suédois Complets sans Sucres Ajoutés, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Escalope de Veau. Camilan/Lainnya: Banane. lagi...
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2095 kkal
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Latihan:
wod - 1 jam dan 30 menit, Istirahat - 14 jam dan 30 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
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 Komentar
04 Okt 21 oleh anggota: Jo lapin
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04 Okt 21 oleh anggota: ce lia pole
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Et bien bon appétit et passe une très bonne soirée ça m’a l’air bien bon tout ça😘👍
04 Okt 21 oleh anggota: Nlono7700
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Sejarah Berat Badan ce lia pole
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