Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Oktober 2021
|
86 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,5 kg.
Sisa: 28 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1010 kkal
|
Lemak: 41,34g | Prot: 75,73g | Karb: 69,08g.
Makan Siang: Tomates, Repolho, Seara Linguiça Toscana, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Bolinho de Carne Moída , Risoles de Queijo. Makan Malam: Calabresa, Bacon, Feijão Fradinho Cozido, Purê de Batata, Chuleta Bovina, Tomates Cereja, Vagem, Cenouras, Brócolis Chineses (Cozido). Camilan/Lainnya: Ovo. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Gcsgisele
|