Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Oktober 2021
|
80,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,3 kg.
Sisa: 22,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1329 kkal
|
Lemak: 68,27g | Prot: 42,13g | Karb: 136,41g.
Makan Pagi: Qualy Margarina Cremosa, Perdigão Salsicha, Café com Açúcar, Pão Francês. Makan Siang: Café com Açúcar, Cebolas, Óleo de Soja, Elefante Extrato de Tomate, Café com Açúcar, Pão Francês, Perdigão Salsicha. Makan Malam: Qualy Margarina Cremosa, Pão Francês, Perdigão Salsicha, Café com Açúcar. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan @Fatbye
|