Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Oktober 2021
|
58,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1086 kkal
|
Lemak: 34,21g | Prot: 86,45g | Karb: 106,77g.
Makan Pagi: Loncoleche Leche Chocolate Slim, Notco Not Milk Low Fat, Palta Hass, Clara de Huevo, Sanissimo Salmas , Panaché de Verduras. Makan Siang: Notco Not Milk Low Fat. Makan Malam: Great Value Salsa de Chocolate sin Azúcar , Loncoleche Leche Chocolate Slim, Puré de Zapallo, Camote, Brócoli, Pechuga de Pollo a la Plancha. Camilan/Lainnya: Palta Hass, Gourmet Crema de Espárragos Sólo para uno, Sanissimo Salmas , Clara de Huevo, San Jose Sardinas en Aceite, Cuscús (Cocidos). lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mdlrojasc
|