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3305 kkal
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Lemak: 99,60g | Prot: 195,44g | Karb: 401,02g.
Makan Pagi: Milk Kefir Bianco Naturale , Alpro Latte di Avena, Il Fior di Loto Fiocchi d'avena Integrali Bio Mignon, Fatina Mandorle, Enervit Soy Protein, Noci, Melinda Mela Golden, Milk Protein Milk Pro 20G , Consilia Gallette di Riso . Makan Siang: Findus Fiori di Merluzzo, Ki Piselli al Naturale Biologici, Ki Riso Basmati Integrale, Sugo di Pomodoro, Zucchine Grigliate, Olio Extra Vergine di Oliva. Makan Malam: Consilia Gallette di Riso, Patate al Forno, Pane Integrale, Bistecca di Manzo (Mangiata solo Parte Magra), Finocchio Crudo, Olio Extra Vergine di Oliva, Myprotein Omega 3. Camilan/Lainnya: Lindt Cioccolato Fondente 90%, Fage Yogurt Greco Total 0%. lagi...
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Sejarah Berat Badan danielecokombi22
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