Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Oktober 2021
|
71,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,3 kg.
Sisa: 4,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1280 kkal
|
Lemak: 35,79g | Prot: 67,26g | Karb: 172,68g.
Makan Pagi: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Pão Francês, Café com Açúcar, Ovo. Makan Siang: Banana Prata, Ovo Frito, Feijão Preto Cozido, Arroz com Cenoura. Makan Malam: NewNutrition Whey Protein Isolado Baunilha, Molico Leite Desnatado Zero Lactose, Quaker Aveia em Flocos. Camilan/Lainnya: Adria Cream Cracker, 3 Corações Chocolatto Caramello, Tangerina, Aviação Doce de Leite Pastoso, Adria Cream Cracker. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Analloa
|