Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Oktober 2021
|
61,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,2 kg.
Sisa: 0,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1879 kkal
|
Lemak: 84,66g | Prot: 80,78g | Karb: 214,53g.
Makan Pagi: Café con Leche, Té (Infusión), Baguette Integral, Huevo Frito. Makan Siang: Huevo Frito, Baguette Integral, Manzana Golden. Makan Malam: Peras, Judías Verdes, Garbanzos, Pepino, Queso Fresco, Uva, Aceite de Oliva, Ajo, Yogur Natural (Leche Entera), Vinagre. Camilan/Lainnya: Avellanas, DIA Cacahuetes con Cáscara, Té (Infusión), Pipas de Calabaza. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan educaoo
|