Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Oktober 2021
|
82,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,8 kg.
Sisa: 23,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1301 kkal
|
Lemak: 46,25g | Prot: 53,61g | Karb: 167,10g.
Makan Pagi: Caffè Macchiato. Makan Siang: Formaggio Fresco Morbido, Fiorentini Bio Bastoncini all'avena, Yomo Yogurt Albicocca, Bonduelle Iceberg, Fileni Hamburger di Pollo Bio. Makan Malam: Grana Padano Grana Padano, Fonzies Fonzies, Gelato Fior di Latte, Artebianca Pan Piumino, Barilla Tempestine, Star Il Mio Brodo di Manzo. Camilan/Lainnya: Banana, Noci, Nescafe Cappuccino. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Terry 71
|