Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Juli 2014
|
103 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 13 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1393 kkal
|
Lemak: 42,89g | Prot: 83,92g | Karb: 168,51g.
Makan Pagi: Tortas Fritas, Café con Leche Descremada, Miel. Makan Siang: Salsa Bolognesa, Terrabusi Tallarines. Makan Malam: Miel, Tortas Fritas, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Camilan/Lainnya: Té Endulzados con Azúcar, Tortas Fritas. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan edmagi
|