Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Oktober 2021
|
63 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 13 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2038 kkal
|
Lemak: 63,54g | Prot: 151,92g | Karb: 214,70g.
Makan Pagi: Buah Naga, Quaker Instant Oatmeal. Makan Siang: Sawi Dimasak (dari Segar), Kacang Kemiri, Tropicana Slim Minyak Kanola, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Sari Roti Roti Isi Pisang Coklat. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan neenamaria
|