Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Oktober 2021
|
63,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,2 kg.
Sisa: 5,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1606 kkal
|
Lemak: 110,98g | Prot: 132,73g | Karb: 15,62g.
Makan Siang: Rinderleber, Lidl Schweinebauchscheiben , Gekochtes Ei. Makan Malam: Kaufland Rib-Eye-Steak, Butaris Butterschmalz. Camilan/Lainnya: Andechser Natur Bio Ziegenjoghurt Mild. lagi...
|
Kehilangan 2,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bergi211
|