Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Oktober 2021
|
60,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,5 kg.
Sisa: 8,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1748 kkal
|
Lemak: 73,57g | Prot: 122,34g | Karb: 141,90g.
Makan Pagi: Tassimo Капучино, Магнит Банан, Ничего Лишнего Арахисовая Паста без Добавок, Овсяноблин. Makan Siang: Ёбатон Печенье Вкус Арахис, Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес, Дымов Колбаса Сырокопченая Праздничная, Куриное Филе Вареное, Ламбер Сыр Ламбер 50%. Makan Malam: Индейка с Грибами. Camilan/Lainnya: Банан, Belvita Печенье Утреннее Мёд и Фундук, Ёбатон Печенье Вкус Кокос. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 3yl4ik
|