Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Oktober 2021
|
68 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 11 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
209 kkal
|
Lemak: 5,21g | Prot: 6,44g | Karb: 36,90g.
Makan Siang: Skippy Creamy Peanut Butter , Roti Gandum. Makan Malam: Sawi Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Buah Anggur, Pepaya. lagi...
|
Kehilangan 2,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Gita Agusta
|