Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Oktober 2021
|
77,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,4 kg.
Sisa: 2,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1645 kkal
|
Lemak: 49,66g | Prot: 59,97g | Karb: 238,77g.
Makan Pagi: 蛋餅, 奇美 黑糖小饅頭. Makan Siang: 甜不辣, 紅燒鯽魚, 米飯. Makan Malam: 蛋炒飯. Camilan/Lainnya: 義美 健康取向蘇打餅乾, 比菲多 活益比菲多. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 蘋果咬三口
|