MUY BIEN 👍. CUÁL ES EL PLAN A SEGUÍR; DESPUES DE ALCANZAR TU OBJETIVO M...☘️
03 Okt 21 oleh anggota: DANTE HDZ
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Felicidades!! cómo lo lograste? cuántas calorías consumidas para bajar de peso?
03 Okt 21 oleh anggota: addymch
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Hola addmch mira yo quemo entre 2300 a 2700 calorías al día
Hago mi déficit de 1200 calorías aprox .
Estuve apoyándome con ayuno durante 2 meses
Y mi estilo de alimentación es flexitariano
03 Okt 21 oleh anggota: Brend Tellez
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DANTE HDZ , entrar en definición
03 Okt 21 oleh anggota: Brend Tellez
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DE ACUERDO.....👍. CONTINUAMOS. 🍀.
03 Okt 21 oleh anggota: DANTE HDZ
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03 Okt 21 oleh anggota: juande1jesus2
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Mis respetos y admiración total 😱👏🏼☺️
04 Okt 21 oleh anggota: Solrp
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Wooow muchas felicidades !!
04 Okt 21 oleh anggota: Marihermosa
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felicidades!! por 6 meses consumiste 1200 calorías? yo llevo 7 meses y eh bajado 14 ,😅
04 Okt 21 oleh anggota: cinthyaaide
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gran disciplina!! muchas felicidades
04 Okt 21 oleh anggota: ulisezz
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04 Okt 21 oleh anggota: Chip Chan
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sos una verdadera crack anónima, sigue así...los demás nos motivamos al ver estos ejemplos de resiliencia y consolidación.
04 Okt 21 oleh anggota: mambis
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muchas felicidades vas muy bien
04 Okt 21 oleh anggota: betukys
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04 Okt 21 oleh anggota: sarapayan
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Felicitaciones esa es la actitud
04 Okt 21 oleh anggota: jaimeenri72
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Buenas tardes.
Me puedes compartir tu rutina de ejercicio.
gracias
05 Okt 21 oleh anggota: jfcontrerasr
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cómo le isiste peso lo mismo que pesabas. ayuda 😭
07 Okt 21 oleh anggota: ivanna yazmin lopez
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