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petit dej et course a pied ce matin happy sunday
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1282 kkal
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Lemak: 32,37g | Prot: 92,36g | Karb: 156,50g.
Makan Pagi: Banane, Danone Hipro 15G Protéines Vanille. Makan Siang: Pommes Pink Lady, Carrefour Fromage Blanc Vanille 0%, Elle & Vire Carré Frais 0%, Krisprolls Petits Pains Suédois Complets sans Sucres Ajoutés, Tomate Cœur de Bœuf, Haricots Verts, Jambon de Dinde, Carrefour Viande Des Grisons. Makan Malam: Clémentines, Carrefour Fromage Blanc Vanille 0%, Auchan Avocat, d'Aucy Haricots Verts Extra Fins, Carrefour Escalope de Dinde , Krisprolls Petits Pains Suédois Complets sans Sucres Ajoutés. Camilan/Lainnya: Karéléa Palmiers Dorés. lagi...
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2031 kkal
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Latihan:
Berjalan (Jogging) - 8 km/jam - 38 menit, Istirahat - 15 jam dan 22 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
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Sejarah Berat Badan ce lia pole
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