Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Oktober 2021
|
51,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2202 kkal
|
Lemak: 78,18g | Prot: 121,85g | Karb: 258,60g.
Makan Pagi: Lindt Excellence 100% Cacao, Pesca Noce, Amo Essere Biologico Gallette di Mais, Land Skyr Bianco 0,1%, Indivia Belga, Noci Sgusciate. Makan Siang: Venchi Cioccolato Fondente, Gelato Gusto Crema Porcoso, Wasabi, Ikea Food Cipolle Fritte, Biyori Zenzero Per Sushi, Salmone, Cocomero con la Buccia , Eurospin Gamberetti , Esselunga Edamame, Insalata Mista Verde, Riso Bianco (Grani Corti, Cotto). Makan Malam: Pomodori Ciliegini, Fior Fiore Coop Pomodorini Datterini, Melanzana Cruda, Land Burro Bavarese, Gastronomia di Mare Salmone Selvaggio Sockeye Affumicato, Amo Essere Biologico Gallette di Mais, Fesa di Tacchino Cruda, Patate (Polpa e Buccia). lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan hgfffggggg
|