Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Oktober 2021
|
66,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2652 kkal
|
Lemak: 76,79g | Prot: 110,68g | Karb: 370,20g.
Makan Pagi: Zero-Cal Adoçante, Melitta Café sem Açúcar. Makan Siang: Ovo Cozido, Carne Moída Refogada, Arroz Branco (Longo, Cozido), Dona Benta Macarrão Parafuso, Quero Feijão Carioca, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Predilecta Milho Verde em Conserva, Salada de Maionese. Makan Malam: Pudim de Leite Condensado, Power One Pasta Integral de Amendoim - Crocante, Mel, Toc Frio Açaí com Guaraná, Café com Leite Integral. Camilan/Lainnya: Sadia Patê de Peito de Peru, Rena Pão de Queijo Tradicional, Zero-Cal Adoçante, Melitta Café sem Açúcar, Pão Torrado, Beni Quibe de Carne com Requeijão. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan eduhst
|