Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Oktober 2021
|
52 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,7 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1443 kkal
|
Lemak: 64,73g | Prot: 48,26g | Karb: 135,13g.
Makan Pagi: Магнит Банан, Рублевский МПЗ Паштет Мясной Печеночный, ВкусВилл Варенье Фейхоа, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Азбука Вкуса Кольцо Творожное От Шеф-Кондитера АВ, Сливочное Масло, Азбука Вкуса Сырники без Сахара Запечённые. Makan Siang: Lucky Days Сдобные Палочки с Черносмородиновым Джемом, Haribo Жевательный Мармелад, Пицца с Ветчиной и Грибами. Makan Malam: Сыр Российский, VitaLat Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Вино Красное Сухое. Camilan/Lainnya: Ritter Sport Шоколад Тёмный с Фундуком. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan juju2400
|