Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Oktober 2021
|
97,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 19,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2348 kkal
|
Lemak: 116,20g | Prot: 113,03g | Karb: 186,07g.
Makan Pagi: Seeberger Sonnenblumenkerne, Milbona Fettarmer Joghurt 1,5%, Lidl Haferflocken, Banane, Braeburn Äpfeln. Makan Siang: Pellkartoffeln, Frikadelle, Knorr Kräuter Soße. Makan Malam: Beck's Bier (330ml), Weizenbrötchen, Nimm2 Lutscher, Bratwurst. lagi...
|
Kehilangan 7,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan shwinchester383
|