Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Oktober 2021
|
81,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,1 kg.
Sisa: 1,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
655 kkal
|
Lemak: 29,48g | Prot: 35,59g | Karb: 60,35g.
Makan Pagi: Esselunga Mela Granny Smith, Gullón Digestive Zero Zuccheri. Makan Siang: Uovo (Intero), Cetriolo (senza Buccia). Camilan/Lainnya: Polase Polase Sport. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Basti87!
|