Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Oktober 2021
|
62,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,3 kg.
Sisa: 12,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1442 kkal
|
Lemak: 34,25g | Prot: 53,54g | Karb: 233,03g.
Makan Siang: Uleg Sambal Rawit, Ayam Kecap, Mentimun (dengan Kulit), Nasi Putih. Makan Malam: Indoprima Skim Milk Powder, Jas Jus Jasjus Lemon, Wings Food Teajus, Sakura Mie Goreng. Camilan/Lainnya: Wei Wang Siomay Ayam Sayur, Pepaya, Es Teh. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan billavazzela
|