Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Oktober 2021
|
87 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,2 kg.
Sisa: 27 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1076 kkal
|
Lemak: 35,76g | Prot: 52,77g | Karb: 136,38g.
Makan Siang: Peito de Frango Frito sem Revestimento (Pele Não Consumida), Caldo de Feijão, Mococa Queijo Ralado, Espaguete. Makan Malam: Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate), Café com Açúcar, Crackers de Trigo Integral. Camilan/Lainnya: Crackers de Trigo Integral. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan sonisealves
|