Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Oktober 2021
|
62,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,4 kg.
Sisa: 0,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2272 kkal
|
Lemak: 80,93g | Prot: 64,88g | Karb: 325,35g.
Makan Pagi: Soprole Queso Mantecoso Quilque (17,8g), Palta, Hallulla. Makan Siang: Heinz Tomato Ketchup, Minuto Verde Papas Pre-Fritas, La Crianza Hamburguesa Premium Vacuno Light, Plátano. Makan Malam: Soprole Queso Mantecoso Quilque (17,8g), Ideal Pan Pita Integral, Colun Yoghurt Batido Light, Nestlé Chocapic sin Azúcar Añadida. Camilan/Lainnya: McKay Galletas Morocha, Starbucks Frappuccino Mocha Blanco (Grande). lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cexy3
|