Jurnal kim_2305, 01 Okt 21

So, ein neuer Monat startet ☺️

Ich habe mir Anfang August die kleine challenge „bis zu meinem Geburtstag (unter) 80kg haben“ gestellt.
Ja was soll ich sagen, heute ist der Tag und ich habe es geschafft 🥳

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1298 kkal

Lemak: 27,91g | Prot: 51,12g | Karb: 192,81g.   Makan Pagi: Dr. Oetker High Protein Pudding Vanille, Vitalis Supermüsli 30% Protein. Makan Siang: Filinchen Vollkorn, Burger Zwieback, Goldland Blütenhonig. Makan Malam: Maggi Gebratene Nudeln. Camilan/Lainnya: Halloren Kugeln Classic . lagi...