Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Oktober 2021
|
104,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,8 kg.
Sisa: 4,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2149 kkal
|
Lemak: 48,31g | Prot: 190,88g | Karb: 230,20g.
Makan Pagi: Herta Finesse Putenbrust Gepökelt & Gegart, Meine Metzgerei Frische Vespermettwurst, Mager, Harry Dinkel Sandwich, Eiklar, Buko India, Be Light Light-Käse, Marmelade, Goldähren Dinkel Sandwich. Camilan/Lainnya: Banane, Peak Vegan Protein Isolate. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Chris ZZ
|