Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 September 2021
|
86,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,7 kg.
Sisa: 21,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 30 September 2021:
|
1052 kkal
|
Lemak: 33,39g | Prot: 26,42g | Karb: 158,95g.
Makan Pagi: Oatly Haferdrink Calcium, K-Classic Kernige Haferflocken, Kiwi, Real Quality Cashew Kerne. Makan Siang: DM Bio Tortellini Gemüse, Oatly Hafersahne, Hokkaido Kürbis. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Isabelle9597
|