Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 September 2021
|
49 kg
Sejauh ini Berkurang: 9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 30 September 2021:
|
1234 kkal
|
Lemak: 38,55g | Prot: 66,33g | Karb: 154,41g.
Makan Pagi: Now Foods Омега 3 , Кофе с Молоком, Bellezza Моцарелла, Хлебец, Премия Форель Слабосоленая. Makan Siang: Roshen Чёрный Шоколад 78%, Жако Зефир, БКК Эклеры Французские. Makan Malam: Хлебец, Чечевичный Суп, Морковь, Куриное Филе. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kikabz1982
|