Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 September 2021
|
70 kg
Sejauh ini Berkurang: 15 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 30 September 2021:
|
984 kkal
|
Lemak: 44,86g | Prot: 5,88g | Karb: 144,44g.
Makan Siang: Kaldu Sapi, Keripik Singkong. Makan Malam: Kaldu Sapi, Keripik Singkong. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gunawann1506
|