Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Juli 2014
|
70,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,4 kg.
Sisa: 2,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1028 kkal
|
Lemak: 38,12g | Prot: 89,96g | Karb: 87,14g.
Makan Pagi: Био Баланс Кефирный 1%, Красные Помидоры, Приготовленные Баклажаны, Цукини, Свинина Запеченая. Makan Siang: Яблоко, Апельсин. Makan Malam: Нектарины, Благода Творог Обезжиренный, Приготовленный Яичный Белок. lagi...
|
|
1868 kkal
|
Latihan:
Berenang (Sedang) - 20 menit, Istirahat - 15 jam dan 40 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Stesunja
|