Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 September 2021
|
69,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 12,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 30 September 2021:
|
1380 kkal
|
Lemak: 69,87g | Prot: 95,53g | Karb: 91,88g.
Makan Pagi: Чир, Авокадо Авокадо, Белый Хлеб. Makan Siang: Селедка, Сметана 15%, Салат Оливье 01.10.20. Makan Malam: Растительное Масло, Пеленгас, Сметана 15%, Салат Оливье 01.10.20. Camilan/Lainnya: Дыня. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Paukova Julia
|