Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 September 2021
|
65,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,9 kg.
Sisa: 7,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 30 September 2021:
|
1952 kkal
|
Lemak: 146,78g | Prot: 128,72g | Karb: 21,39g.
Makan Siang: Butaris Butterschmalz, Rinderzunge, Spiegelei ohne Fett. Makan Malam: Butaris Butterschmalz, Spiegelei ohne Fett, Escal Sardinen . Camilan/Lainnya: Aldi Gauda, Kerrygold Original Irische Butter, Metro Van Houten Kakaopulver, Andechser Natur Bio Ziegenjoghurt Mild. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bergi211
|