Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 September 2021
|
120,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,8 kg.
Sisa: 21,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 30 September 2021:
|
1769 kkal
|
Lemak: 81,19g | Prot: 93,23g | Karb: 164,24g.
Makan Pagi: Вологодское Яйцо, Sangusto Форель Слабосоленая , Бутерброд с Маслом. Makan Siang: Окей Окунь Морской Жареный, Лента Авокадо, Слобода Майонез Оливковый 67%, Свекла Вареная, Сметана 15%, Форель, Тунец, Морковь, Лук, Картофель. Makan Malam: Домик в деревне Молоко 1,5%, На Зубок Финики Сушеные , 365 Дней Подушечки с Молочной Начинкой, Лента Яблоко. Camilan/Lainnya: Красный Октябрь Конфета "Красная Шапочка". lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Наташка чебурашка
|