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Lihat Kalender Diet, 28 September 2021:
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1345 kkal
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Lemak: 36,38g | Prot: 103,32g | Karb: 153,24g.
Makan Pagi: Herbalife Té, Herbalife Batido F1, Herbalife Bebida de Proteína en Polvo. Makan Siang: Herbalife Té, Aguacate, Ensalada de Col, Coliflor, Arroz Blanco, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno (sin Comer la Piel), Torta de Auyama, Sopa de Lentejas. Makan Malam: Herbalife Batido F1, Hatsu Té Frutos Rojos, Herbalife Té, Herbalife Bebida de Proteína en Polvo. Camilan/Lainnya: Taeq Yogurt con Granola, Fresas, Taeq Yogurt con Granola. lagi...
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1971 kkal
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Latihan:
Crossfit - 40 menit, Istirahat - 15 jam dan 20 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
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Sejarah Berat Badan nninov87
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