Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 September 2021
|
111,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,3 kg.
Sisa: 26,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 September 2021:
|
1158 kkal
|
Lemak: 77,63g | Prot: 42,00g | Karb: 187,72g.
Makan Pagi: Tirolez Creme de Ricota, Omelete. Makan Siang: Sopa de Legumes com Carne. Makan Malam: In Natura Sopa de Frango com Legumes. Camilan/Lainnya: Substancia Suco Verde, Laranjas. lagi...
|
Kehilangan 1,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lidara
|