Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 September 2021
|
162,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,7 kg.
Sisa: 67,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 September 2021:
|
588 kkal
|
Lemak: 8,60g | Prot: 16,72g | Karb: 108,92g.
Makan Pagi: Ovo (Inteiro), Pão de Forma. Makan Siang: Camil Arroz Integral Cozido. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nick7L
|