Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 September 2021
|
72,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,4 kg.
Sisa: 2,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 September 2021:
|
1592 kkal
|
Lemak: 38,40g | Prot: 56,20g | Karb: 259,06g.
Makan Pagi: Sabor da Terra Semente de Chia, Yoki Aveia em Flocos, Natural Life Granola Maçã e Mel, Banana Nanica. Makan Siang: Kisabor Ketchup, Kisabor Molho Billy & Jack, LAR Filezinho de Frango Empanado, Quero Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido). Makan Malam: Tomates, Seara Salsicha Hot Dog, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). Camilan/Lainnya: Kisabor Molho Billy & Jack, Kisabor Ketchup, Panco Pão de Forma Premium, Seara Salsicha Hot Dog, Queensberry Geléia de Morango 100% Fruit, Hortmix Tapioca. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Larissa.cristina
|