Jurnal veni22, 29 Sep 21

udah lama ga kontrol makan semenjak nikah,
balik ke fs lagi gara2 bb naik drastis🤦🏼‍♀️

semoga 2022 bb jadi ideal..
bismillahh...

---

698 kkal

Lemak: 31,28g | Prot: 29,85g | Karb: 79,98g.   Makan Malam: Kacang Rebus, Solaria Cap Cay, Nangka, Telur Asin, Nugteta Tahu Bakso. lagi...

1810 kkal

Latihan: Istirahat - 17 jam, Tidur - 7 jam. lagi...