Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 September 2021
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67,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 29 September 2021:
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468 kkal
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Lemak: 15,73g | Prot: 52,33g | Karb: 30,63g.
Makan Pagi: ニチレイ 高原育ちのブロッコリー, ミニトマト, マルエツ ローストビーフ. Makan Siang: マルエツ ローストビーフ, ニチレイ 高原育ちのブロッコリー. Camilan/Lainnya: セブンイレブン 10種具材のミックスサラダ, セブンイレブン ゆでたまご, セブンイレブン サラダチキンバー(プレーン). lagi...
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Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan satoru.n15
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