|
завтрак 🍳 ~420 ккал скрембл из 2 яиц, тост ц/з хлеба с плавленным сыром, помидор + кофе с молоком
Lihat Kalender Diet, 29 September 2021:
|
1414 kkal
|
Lemak: 60,66g | Prot: 71,09g | Karb: 141,85g.
Makan Pagi: Мясновъ Молоко 3,2%, Американо, Красные Помидоры, Hochland Плавленный Сыр, ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Яйцо. Makan Siang: ВкусВилл Кабачковая Икра, Куриные Голени с Кожей, Макфа Макароны Цельнозерновые Отварные. Makan Malam: Макфа Макароны Цельнозерновые Отварные, ВкусВилл Кабачковая Икра, Куриные Голени с Кожей. Camilan/Lainnya: Свитлогорье Молоко Сгущённое с Сахаром в Вафельной Трубочке. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Singende1
|