Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 September 2021
|
69,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,2 kg.
Sisa: 1,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 September 2021:
|
1192 kkal
|
Lemak: 64,24g | Prot: 35,57g | Karb: 114,11g.
Makan Pagi: Coop Milchdrink Geschäumt mit Espresso . Setelah Sarapan: Kinder Kinder Riegel (21g), Migros Urdinkelbrot. Makan Malam: Blévita Sesam, Migros Kürbissuppe, YOLO Mini Sausages. Camilan/Lainnya: Zwetschgen. lagi...
|
Memperoleh 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Crazy_Bolita
|