Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 September 2021
|
60,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,3 kg.
Sisa: 2,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 September 2021:
|
1863 kkal
|
Lemak: 74,13g | Prot: 102,77g | Karb: 192,39g.
Makan Pagi: Куриные Голени (Кожа не Съедена), Шармэль Зефир Яблочный, Сыр Фета, Яйцо, Большая Кружка Молоко 2,5%. Makan Siang: Папа Джонс Пицца Пеперони. Makan Malam: Чудо Йогурт Вкус Вишня-Черешня, Золотые Луга Творог 5%. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mamiko_yashida
|