Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 September 2021
|
60,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,6 kg.
Sisa: 8,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 September 2021:
|
1692 kkal
|
Lemak: 81,73g | Prot: 96,71g | Karb: 137,09g.
Makan Pagi: Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Яичница, Tassimo Капучино. Makan Siang: Рот Фронт Пряники Коровка с Вареной Сгущенкой, Картофель Отварной, Мираторг Фрикадельки из Говядины. Makan Malam: Огурец (без Кожуры), Индюшкин Филе Индейки Тушеное. Camilan/Lainnya: Ёбатон Печенье Лимон-Лайм, Ёбатон Батончик со Вкусом Кофе. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 3yl4ik
|