Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 September 2021
|
109,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,6 kg.
Sisa: 10,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 September 2021:
|
780 kkal
|
Lemak: 35,64g | Prot: 50,06g | Karb: 61,00g.
Makan Siang: Aldi Vitareform, Goldähren Sandwich Toast Vollkorn, Aldi Gouda Jung. Makan Malam: Thermomix Mexikanischer Feuertopf. Camilan/Lainnya: Aldi Wiener Würstchen . lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ChriyysHö
|