Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 September 2021
|
73,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,9 kg.
Sisa: 3,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 September 2021:
|
1383 kkal
|
Lemak: 61,28g | Prot: 52,05g | Karb: 151,74g.
Makan Pagi: Mute Полезный Завтрак (Клубника, Банан, Псилиум), Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Распак Сухое Молоко 26%, California Gold Nutrition Collagen Up 5000, Alpro Кокосовое Молоко, Кофе, Увелка Крупа Ячневая. Makan Siang: Сибирская Коллекция Пельмени с Телятиной. Camilan/Lainnya: Чернослив Свежий. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AliceMeat
|