Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 September 2021
|
60,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,8 kg.
Sisa: 4,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 September 2021:
|
749 kkal
|
Lemak: 22,69g | Prot: 56,09g | Karb: 81,30g.
Makan Pagi: Alvo Chia Seeds, Banana, Oatmeal. Makan Siang: Cauliflower, Baked or Fried Coated Chicken Breast Skinless. Camilan/Lainnya: Apple. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AlfaOmega90
|