Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 September 2021
|
91,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,4 kg.
Sisa: 6,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 September 2021:
|
1059 kkal
|
Lemak: 49,69g | Prot: 73,49g | Karb: 75,89g.
Makan Pagi: Teho Sport Palautusjuoma Suklaa, Auran Vegaani Kurkkumajoneesi, Atria Vuolukana, Tastino Classic Sandwich, Arla Eva Kermajuusto 17%, Kotimaista Kevyt Nakki, Paistettu Kananmuna. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan laascone
|