Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 September 2021
|
63,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,8 kg.
Sisa: 13,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 September 2021:
|
901 kkal
|
Lemak: 20,25g | Prot: 31,36g | Karb: 147,11g.
Makan Pagi: Cilok. Makan Siang: Mama Suka Rumput Laut Kering Panggang (Nori) Pedas, Nasi Putih. Makan Malam: Kerupuk Makanan Ringan, Bayam Dimasak (dari Segar), Ikan Patin, Nasi Putih. lagi...
|
Memperoleh 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan billavazzela
|