Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
neto lobo
Jurnal
14 Sep 21
Jurnal neto lobo, 14 Sep 21
Profil neto lobo
|
< Entri Sebelumnya
|
Entri Selanjutnya >
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 September 2021
97 kg
Sejauh ini Berkurang:
0 kg
.
Sisa:
19 kg
.
Diet diikuti: Cukup Baik.
Lihat Kalender Diet
, 14 September 2021:
1035 kkal
Lemak: 54,47g | Prot: 96,53g | Karb: 34,52g.
Makan Siang:
Predilecta Salada de Frutas.
Makan Malam:
Salada Caesar, Filé Mignon Grelhado.
lagi...
2831 kkal
Latihan:
Mengemudi - 1 jam, Kerjaan Kantoran (Dibalik Meja) - 8 jam, Istirahat - 7 jam, Tidur - 8 jam.
lagi...
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
0 Suporter
Dukung
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik
disini
untuk masuk.
Sejarah Berat Badan neto lobo
Lihat Riwayat Lengkap