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Lihat Kalender Diet, 28 September 2021:
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1578 kkal
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Lemak: 41,32g | Prot: 145,11g | Karb: 154,51g.
Makan Pagi: Mamão Papaia, Maçã, Pão Francês, Ovo Frito sem Gordura, União Açúcar Refinado, Qualy Margarina Cremosa. Makan Siang: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Carioca Feijão Cozido, Hortifruti Abóbora Cabotian Cozida. Makan Malam: União Açúcar Refinado, Hortifruti Abóbora Cabotian Cozida, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Camilan/Lainnya: Queijo Branco, Clara de Ovo, Pão Francês, Ovo, Mexerica, Growth Supplements 80% Whey Protein Cookies & Cream, Nestlé Iogurte Natural Desnatado. lagi...
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Sejarah Berat Badan Regianenicolas
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